Cara Mengatasi Serangan Jantung
Oleh: dr.Geetha Krishnaswamy, Sp.PJ
- Katakanlah sekarang pukul 19:25 dan Anda akan pulang (tentu saja sendirian) setelah seharian bekerja keras.
- Anda benar-benar lelah, kesal, dan frustrasi.
- Tiba-tiba Anda mulai mengalami nyeri hebat di dada yang mulai menjalar ke lengan dan naik ke rahang. Anda hanya berjarak sekitar lima km dari rumah sakit terdekat dari rumah Anda
- Sayangnya Anda tidak tahu apakah Anda bisa sampai sejauh itu
- Anda telah dilatih dalam CPR, tetapi orang yang mengajar kursus tersebut tidak memberi tahu Anda cara melakukannya sendiri
- BAGAIMANA CARA MENGHADAPI SERANGAN JANTUNG KETIKA SENDIRIAN?Karena banyak orang sendirian ketika mereka menderita serangan jantung tanpa bantuan, orang yang jantungnya berdetak tidak normal dan mulai merasa pingsan hanya memiliki waktu sekitar 10 detik sebelum kehilangan kesadaran/pingsan!
- Namun, para korban ini dapat membantu diri mereka sendiri dengan batuk berulang-ulang dan sangat keras. Napas dalam harus diambil sebelum setiap batuk, dan batuk harus dalam dan berkepanjangan, seperti ketika mengeluarkan dahak dari dalam dada. Napas dan batuk harus diulang setiap dua detik tanpa henti sampai bantuan datang atau sampai jantung terasa berdetak normal kembali.
- Napas dalam-dalam memasukkan oksigen ke paru-paru dan gerakan batuk akan menekan jantung dan menjaga sirkulasi darah. Tekanan meremas pada jantung juga membantunya mendapatkan kembali ritme normal. Dengan cara ini, korban serangan jantung bisa sampai ke rumah sakit.
- Beritahu sebanyak mungkin orang lain tentang hal ini. Itu bisa menyelamatkan hidup mereka!
- Dokter Spesialis Jantung mengatakan “Jika setiap orang yang menerima pesan ini dengan baik hati mengirimkannya ke 10 orang” maka Anda akan dapat menyelamatkan setidaknya 1 nyawa.
- Daripada mengirim lelucon, maka lbh baik berkontribusi dengan meneruskan pesan ini dan dapat menyelamatkan nyawa seseorang….
- Jika pesan ini datang padamu lebih dari sekali tolong jangan tersinggung. Kamu harus bahagia karena kamu memiliki banyak teman yang peduli padamu & diingatkan tentang cara mengatasi Serangan Jantung.
